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戴牙套改变颜值一点也不假,她的变化太大啦

2019-11-11 10:53

晚上好啊,后台常年都有个高频搜索词——“牙套”,经常有读者来问我现在牙齿是什么情况。我去年就已经戴完所有牙套啦,现在只需要晚上坚持戴保持器就好,关于我的牙套分享,大家可以戳这两篇:


我一年半的“牙套妹”生活结束了,每一步的变化都在这篇里


小白鼠日记|| 我戴牙套这两个月


我选择戴的是隐形牙套,和传统钢牙区别还蛮大的。刚好前不久工作室的乔伊姐姐戴完了牙套,结束了三年“钢牙妹”的生活,我是一路看着她的牙齿慢慢发生改变的,戴完真的变好看很多!工作室的其他小伙伴看她效果这么好,也想去戴了哈哈。


于是,我就请她给大家写一篇牙套分享,希望给更多想戴牙套的同学提供参考:


终于把牙套摘下来了,历时三年两个月,比读高中还要久一点,摘下时的心情,就像高考完的心情,你以为你会很狂喜,但真正到了这天,还蛮平静的。开心归开心,不过,摘下牙套并不意味着万事大吉哦,因为,戴保持器的日子才刚刚开始。


摘下牙套后第一时间发了张自拍照到我们一家四口群,我弟说“现在和我的牙齿一样了”,哈哈哈,太不公平了,明明都是同一个爹妈,我弟随我爸,牙齿像玉米粒,一粒粒排列有序,而我随了我妈那边,大部分亲戚都有着不同程度的龅牙。


看看我是怎么从我妈那边的基因通过整牙变成我爸那边样子的。左边是我读大学的毕业照,右边是现在。▼


我爸说:终于解放了。我自己倒是没有解放的感觉,对我来说,戴牙套并不痛苦,只是麻烦点而已。


而整个过程其实还蛮美妙的,牙齿从外凸到内收,从参差不齐到井然有序,看着自己一步步在变好,这种体验不要太棒!很有成就感!三年的日子里也因为它,对生活多了一份期待。


没有整容般效果,但改变也挺大的


想通过戴牙套戴出整容般的效果,这种好事自然没有发生在我身上。不过,整体改变还是挺大的。


现在整完牙后再看回以前的照片,说得最多的一句是,以前哪里来的勇气觉得自己的牙齿过得去?


我以前牙齿的问题很明显,上面是龅牙,外凸厉害,但还算凸得比较整齐的吧,侧面就完全没眼看了,以前拍照我从来不拍侧面,不忍直视。下面的牙齿也很不整齐,东倒西歪,好在下面的牙齿关注度一直不高,我也没太放在心上。


戴完牙套后,龅牙问题、不整齐的问题都解决了。


戴的第一年还没那么明显,到第二年牙齿基本就排列整齐,后面就是慢慢收牙缝。我的牙缝收得很慢,基本收完牙缝就差不多结束整个疗程。▼


侧脸变化很大,戴完牙套后还挺爱拍一些侧面。▼


很多人会说戴完牙套后笑得更自信了,我恰恰相反。


因为外凸,我的嘴还合不拢,这一直是一大痛点。记得小时候拍照我妈总让我闭嘴,强制性闭上后,拍出来嘴巴像个青蛙,童年伤痛啊。


庆幸的是,虽然我从换牙后就有龅牙问题,倒是从来没有因此感到自卑,也没有留下啥童年阴影。而且整牙前,我自认为自己笑起来比不笑要好看一百倍,所以很多小时候的照片都是灿烂的笑容。


戴了牙套后反而不爱拍照笑了,理由很简单,笑了这么多年嘴巴从来没有闭拢过,是时候享受下闭嘴的快乐了哈哈,是不是很可笑。▼


(戴牙套两年十个月)


而且戴钢牙笑很奇怪,满嘴钢丝,一笑有点邪魅,像是要吃小孩的妖怪。即使笑也是微笑居多。


现在摘完牙套一个多月了,已经慢慢恢复正常,拍照也爱笑了,倒不是牙齿的问题。而是我的长相还是笑起来比不笑好看。▼


能闭拢嘴也是个慢慢的过程,闭嘴自然大概也是一年后。▼


也有不好的变化,颧骨变高,法令纹变深。几乎每个戴牙套的人好像都会有着不同程度的法令纹加深。我那块尤其明显,涂粉底此处是浮粉重灾区。▼


(戴牙套1年5个月)


为啥工作后才开始戴牙套?


从小就有牙齿问题,为啥小时候没戴呢?


一方面和我爸妈有关,像每对父母一样,我爸妈也会觉得“你本来就很美”,他们一直觉得我的牙齿问题不大,还问了不少亲戚,问完更是坚定了这个想法。再加上若干年前我有个表哥戴牙套,去的不是大医院,过程非常痛苦,一度暴瘦。我妈听完更是不敢让我去了……


感受一下,日常聊天时我妈对我盲目的爱。▼


另一方面我自己的审美意识进化得也很慢,有些人是从小就爱美,比如卡卡。有些人是后知后觉,我到了大学才意识到要打扮要变美,牙齿开始成为一块心病。加上读大学身边有两位同学戴牙套,有阵子特别想戴,但又因为临近毕业、工作等各种原因放弃了这个想法。


再次燃起这个想法也是加入工作室后,我本来觉得自己已经错过了十几岁的黄金年龄,看到卡卡在戴,在她的带动下,也下定决心开始整牙。


三年前去米兰出差的时候,我和卡卡都戴着牙套。▼


(戴牙套5个月)


现在戴完三年了,从24岁戴到27岁(我弟说你为啥死不承认自己28岁,那时候还没满28啊),感觉自己还是挺年轻的哈哈哈。还是很感谢当时果断做了这个决定的我,没有太多犹豫和纠结。


预算有限,这样选医生、选材料


读大学想戴牙套的时候,我做过挺多功课的,去“牙套之家”这个论坛看了各种走心分享,还找出小S的写的牙套日记来看,也问了不少身边人,当时估计是想多给自己一些勇气吧。


等真正要去矫牙的时候我反而淡定了,直接去医院挂号问医生。


因为大学有两位同学都是在同一家医院做的,是广州很有名的口腔医院,她俩做完的效果很好,我一开始就很倾向于那家。谨慎起见,我也有去两家普通医院口腔科咨询,对比下来,口腔医院费用比普通医院贵了六千多,牙齿是大事,还是首选更专业的医院吧。


选医生也很重要,我本来也想选我同学的同款主任医生,但没有挂上号,后来盲选了一位副主任医生,经验丰富,从业年龄有二十多年了,技术很好,一路治疗下来确实很让人放心。


(戴牙套3年)


工作室挺多人看牙选的是私立医院,卡卡选的也是私立的。


公立医院和私立医院比,价格会实惠很多,我大致数了下我这三年的花费,应该是两万多,对于那时刚毕业一年经济独立的我来说,公立无疑是最佳选择。


公立医院的医生也会比较稳定,基本不会出现换医生的情况,不仅医生没换,连护士都没换过。这点还挺重要,矫牙一矫就是两三年,熟悉的医生会更清楚你的情况,私立医院流动性会更大一些,卡卡就遭遇过中途换医生的问题。


公立医院的不好也是众所周知的,服务态度差等待时间长,经常一副不耐烦的样子,当然去的次数多了熟悉以后,态度会慢慢好转。


还有一点不好可能有人会不习惯。我去的那家医院有很多实习研究生,因此看牙时也常常被一堆人围着,成为医学研究对象,emm,就当是为医学事业做贡献吧。


至于材料,经费有限,毫不犹豫地选了最普通的钢牙,自锁托槽,它的效果据说会比隐形的好。缺点也很明显,不好看,但我好像一直都不是很介意这点,从没觉得戴钢牙会很丑。


(戴牙套快3年)


戴牙套前除了拔牙,还要补牙!


拔不拔牙应该是很多人纠结的一个问题吧,像我爸听说我要拔牙后就连连摇头,好好的牙齿拔掉多可惜啊,老了怎么办。不过,像我这种情况,不拔是不可能的,牙齿太多没地方排东倒西歪,如果不空出位置来,没法排齐。


我的拔牙分了三步,总共拔了6颗牙。


若干年前,在一个小诊所拔掉了一颗长歪了的右下牙。


整牙半年前,我自己去家附近的医院拔掉了两颗智齿,都是横着长的早晚是祸害,虽然不痛,但还是越早拔越好。


整牙方案确定后,在口腔医院拔掉了3颗,上面2颗下面1颗。帮我拔牙的也是位老医生了,我是有点紧张的,他帮我打好麻药后,边拔边面带微笑地说:一颗、两颗,还有一颗,好了。他这也太轻松了吧!全程也就两三分钟吧,花了900多。陪伴了20几年的牙齿就这样没咯,当时的心情就和我当时嘴巴里一样,空落落~


(戴牙套1年6个月)


插播一句。在我拔这三颗牙前,还去补了牙哦。当然也是医生的方案之一啦。补了好像有三颗,我以前没去看过牙齿,起初听说要补这么多吓了一跳,后来去医院补才知道,很多牙齿都是轻微蛀牙状态,坏了一点点,有个小黑点,很多人都会有的,补起来也挺快的,一上午就能搞定。补牙去普通医院口腔科就好了,花费也不多,还可以用医保。


建议有蛀牙的同学早日去医院补,如果坏到牙根会很麻烦,身边有朋友就需要去做根管治疗,很花时间,花的钱也要上万,感觉快赶上我戴牙套......


戴三年其实也没那么可怕,一切都会变成习惯


等拔完牙齿的伤口痊愈后,就可以去戴牙套了。


戴牙套当天大概花了一下午,比较麻烦的是我要打种植钉,打在牙龈上面,打之前会签知情书,麻醉情况下打。戴好牙套打完种植钉,整个嘴巴里被塞得满满的,牙齿会变得很紧,有东西在拉扯,肯定是不舒服的,酸痛。前几天牙齿也没力气咬东西,只能喝点粥了。


(戴牙套3个月)


一开始戴很多人还会出现牙套磨嘴巴的情况,可能是因为牙套的钢丝等一些细节没处理好,感谢我的医生,偶尔会有点磨嘴巴,大部分时候都没啥感觉。


不过,相信我,所有这些很快你就会习惯了。再麻烦的事情只要养成习惯,它也会像吃饭、睡觉一样自然,并不会成为多大困扰。


有几件事是需要习惯的,最重要的是好好刷牙


以前我们不是做过一篇整牙的征集么,很多人在里面提到一定要好好刷牙,不然戴完牙套又长一口蛀牙就不划算啦。我每餐吃完饭必刷,吃完下午茶也会刷,一天刷四到五次,牙齿刷多了也不太好,后来我改变策略,早上起来不刷,吃完早餐再刷,下午茶不吃了,留着晚饭后吃。这样一天大概三次差不多,偶尔也会犯懒或者忘了刷,不过总体来说坚持得不错。


同事对我最大的印象就是怎么又在洗手间刷牙,有次力力送了一幅圣诞小画给我,画的就是这个场景哈哈。▼


老是刷牙除了怕长蛀牙,更怕的是饭后残余塞在牙齿里超级不舒服的感觉。吃青菜、牛肉,这些都超级容易塞牙,非常难受。恨不得马上把它们清扫干净。吃粉条相对来说会清爽些。


这两年也养成了随身带牙刷的情况,在网上买了一个可以当漱口水杯也可以当装牙刷的小工具,比较方便。▼


另外,我还买了不少牙缝刷,很多残渣牙刷怎么刷都刷不干净,就会用这种小小细细的牙缝刷解决,它随身带也比较方便,一只大概用一周。缺点是用的时候动作要轻柔,太粗暴会伤到牙齿弄出血来。其实医生更推荐我用冲牙器。▼


不咬硬的东西。像是一些骨头、苹果啥的,都不能用蛮力大口咬,否则托槽会掉,我戴牙套期间只掉过一次托槽,听朋友说她以前经常掉哈哈。掉托槽主要是麻烦,得临时去医院弄上去,护士姐姐又要不高兴地训斥你几句。虽然不能咬很硬的东西,但我基本上没有忌口,想吃的都吃了,有些硬的像苹果就把它切小块吃,所以我戴牙套并没有变瘦。


刚戴牙套几天发的朋友圈


你可能还需要戴橡皮筋。牙套戴到六个月的时候,我开始借助橡皮筋来调整,一般是上面挂一个下面挂一个,各种位置都有挂过。比较好笑的是,有时候橡皮筋挂得比较远,只要嘴巴张大了点,它就会自杀给你看,在嘴巴里“吧嗒”一声断掉。这种情况多发生在我在地铁里看书打哈欠时,断的那刻还蛮尴尬的......


这张图就是橡皮筋挂在边上的▼


(戴牙套1年3个月)


最后就是坚持戴保持器的习惯啦。保持器我选的是透明的,和很多人在戴的隐形牙套长得挺像,每次戴都感觉在戴假牙,一开始也会有点不习惯,说话大舌头,睡觉流口水,一周左右就能适应。▼


保持器还蛮容易忘记戴的,吃饭前要摘下,吃完后要戴上,还很容易弄丢。记得买个小盒子专门装它,如果外出的话,我现在会养成摘下后立刻放在包里的习惯,这样吃完忘了戴也不会把它落在吃饭的地方。保持器的要求是第一年天天戴,第二年只戴晚上,再后来就一周戴两三个晚上差不多了。希望赶紧过完第一年~有不少朋友因为后期没坚持戴保持器,牙齿多多少少有点打回原形,还是有点可惜的。


保持器很容易粘口红,这张就是▼


钢牙妹们还有个要习惯的,就是习惯别人的眼光。一般初次戴着牙套和亲戚朋友见面,他们都会礼貌性地问:“啊你戴牙套了啊,痛不痛啊”。再见几次面,他们会开始问“你啥时候能戴完啊”。等到了我现在戴完这个阶段,他们会说“来给我看看,还真不错”哈哈哈。


以上,就是我的牙套分享啦,最后多说几句:


如果你有戴牙套的想法,不管你是二十几三十几还是四十几,想戴的话就要趁早哦,越早戴会越好。不过也有例外,去医院看牙时经常能看到有些妈妈带着很小的小孩来问,医生会说现在戴有点早,牙齿还没发育好。


一定要找个专业靠谱有充足经验的医生。也不是每个人都适合或者需要戴牙套,有些人的牙齿保留一点小缺憾反而会成为个人特色。


最后,就是好好刷牙,坚持戴保持器。变美确实不是一件容易的事情,维持这份美需要花费同等精力。而戴牙套也是为数不多付出就能看到收获的事情之一啦。


黎贝卡的话:


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好了,不多说了,我要去吃火锅啦哈哈,祝大家都能收获美美的牙齿和满满的自信,明天见:)